10 มกราคม 2555 08:23 น.

พลังใจ 9 กำจัดความเครียด

พจนา

๐ อันความเครียด เกิดได้ หลายสาเหตุ
เกิดทุกเพศ ทุกวัย หนีไม่พ้น
เครียดจากการ ต่อสู้ และดิ้นรน
หรือเครียดจาก เหตุผล อีกมากมาย..

๐ ความเคร่งเครียด นั้นทำให้ ร่างกายแย่
ความอ่อนแอ เข้าครอง ให้หมองไหม้
ภูมิต้านทาน ลดน้อย ด้อยลงไป
ทำให้เกิด โรคภัย ในตัวเรา

๐ ถ้าหากทำ จิตใจ ให้สงบ
ไม่กังวล ไม่วิตก ไม่ซึมเศร้า
ความเครียดก็ จะไม่ กล้ำกลายเรา
กำจัดเจ้า ความเครียด กันเถิดเอย

เคล็ดลับ : เวลาเครียดให้หยุดคิดทุกเรื่อง
ลองทำใจให้สงบ สัก 5 นาที แล้วจะรู้สึกดีขึ้น				
9 มกราคม 2555 09:02 น.

อีก 5,000 ปี โลกจะแตก !!

พจนา

๐ นักวิทยาศาสตร์-โหราศาสตร์ เขากล่าวว่า
โลก ยังไม่ ถึงครา อวสาน
ยังโคจร อยู่ใน จักรวาล
ยังอยู่ไป อีกนาน.. 5,000 ปี

๐ แต่ว่าภัย ธรรมชาติ จะรุนแรงขึ้น
ประชากร ต้องตื่น ระวังเต็มที่
ต้องช่วยกัน ทำให้ โลกของเรานี้
สิ่งแวดล้อมดี สภาพดี กว่าในปัจจุบัน

๐ ช่วยกันลด สภาวะ เรือนกระจก
ปลูกต้นไม้ ป้องปก โลกเรานั้น
คือสิ่งที่ ทุกคน ต้องช่วยกัน
ภัยธรรมชาติ ของโลกนั้น จะลดความรุนแรง				
4 มกราคม 2555 08:47 น.

พลังใจ 8 อย่าคาดหวัง (มากไป)

พจนา

๐ ชีวิตคน เรานี้ ต้องมีความหวัง
เพื่อเป็นแรง พลัง ให้สร้างสรรค์
แต่..

๐ อย่าคาดหวัง สิ่งใด ให้มากนัก
ทั้งเรื่องงาน-ความรัก-ความใฝ่ฝัน
ทำให้ดี ที่สุด ก็แล้วกัน
อย่ากังวล ไหวหวั่น ต่อสิ่งใด

๐ หากคาดหวัง มากไป ไม่ดีแน่
อนาคต เที่ยงแท้ แน่นอนไม่
เมื่อถึงคราว ผิดหวัง พลาดพลั้งไป
ยังคงมี แรงใจ เริ่มใหม่เอย

เผื่อใจไว้บ้าง.. ถ้าพลาดพลั้งจะได้ไม่เสียใจมาก				
2 มกราคม 2555 08:40 น.

พลังใจ 7 พรปีใหม่ ๒๕๕๕

พจนา

๐ ขออำนาจ คุณพระศรี รัตนตรัย
สิ่งศักดิ์สิทธิ์ ทั้งหลาย ในโลกหล้า
ดลบันดาล ให้ท่าน สุขชีวา
ทุกท่านที่ เข้ามา อ่านกลอนนี้

๐ ขอกราบไว้ ขอให้ สิ่งศักดิ์สิทธิ์
เนรมิต ประเทศไทย ให้สุขศรี
สิ่งชั่วร้าย พ้นผ่าน ไปเสียที
ขอให้สิ่ง ดีดี กลับคืนมา

๐ ขอกราบไว้ ขอให้ สิ่งศักดิ์สิทธิ์
เนรมิต ให้คนไทย สมปรารถนา
ให้พ้นจาก อันตราย ภัยนานา
มีความสุข ถ้วนหน้า กับประชาธิปไตย

ปีใหม่นี้.. ขอให้มีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นในชีวิตทุกคน				
Calendar
Lovers  0 คน เลิฟพจนา
Lovings  พจนา เลิฟ 0 คน
Calendar
Lovers  0 คน เลิฟพจนา
Lovings  พจนา เลิฟ 0 คน
Calendar
Lovers  0 คน เลิฟพจนา
Lovings  พจนา เลิฟ 0 คน
ไม่มีข้อความส่งถึงพจนา