21 มกราคม 2549 19:05 น.
ผกากรอง
ผัดหมู ผัดไก่ หรือผัดกุ้ง
ผัดยุ่งยุ่งดูดีมีหนักหนา
ผัดไปแล้วดูกร่อยด้อยราคา
ผัดนั้นหนายังขาดผักกะเพรา
21 มกราคม 2549 18:59 น.
ผกากรอง
ลูกกลมกลมผลแดงแดง ผลเปร่งปรั่ง
แสนสะพรั่งวิตามิน มีมากหลาย
สุขภาพดีวิตามินซี มีมากมาย
แก้มจะกลายเป็นสีแดง แสนน่ามอง
มะเขือเทศสีดา ลูกเล็กเล็ก
ดีต่อเด็กและเหล่า คนทั้งผอง
ผิวพรรณดีร่างกายดี สมใจปอง
อยากให้ลองชิมมะเขือ- เทศสีดา
21 มกราคม 2549 18:52 น.
ผกากรอง
คนนี้ที่ไม่มีเงิน
คนนั้นก็ไม่มีทอง
คนนี้ไม่มีเพื่อนผอง
คนนั้นจะมีอะไร
ไม่มีแม้แต่จะกิน
บ้านถิ่นไม่มีอาศัย
พ่อแม่ล้มหายตายไป
ญาติไร้เมตตาปราณี
เพื่อนฝูงรังเกียจใบหน้า
ที่ว่าใบหน้ามีฝี
ลำตัวทั่วทั้งปถพี
ไม่มีใครน่าเกียจเกิน
ต่อมามีชายรูปหนึ่ง
มีความสามารถเหาะเหิน
ทั้งยังสามารถจะเดิน
ผิวเผินบนน้ำสบาย
บ้านเรือนหลังใหญ่กว้างขว้าง
ร้อยงานที่ดินอีกโข
พ่อแม่มีศักดิ์ใหญ่โต
คุยโวตนเป็นลูกชาย
ชอบเที่ยวรังแกผู้อีน
ต่างกับคนแรกมากหลาย
ที่จนแต่ก็เจียมกาย
ขวนขวายความรู้ใส่ตน
เป็นท่านท่านจะเลือกใคร
ในใจท่านมีคนสน
ผู้นั้นคือชายสองคน
ตัวตนท่านจะเลือกใคร
21 มกราคม 2549 18:21 น.
ผกากรอง
ผักพื้นบ้านของไทย มีหลายหลาก
ประโยชน์มากอร่อยเลิศ ประเสริฐศรี
ผักบุ้งจันผัดไฟแดง อร่อยดี
ลองกินซีจะติดใจ ไปอีกนาน
21 มกราคม 2549 17:51 น.
ผกากรอง
ผักชีฝรั่งคุณค่านั้นมากหลาย
เพาะปลูกง่ายโตเร็วมีกลิ่นหอม
สรรพคุณนั้นมากมีเพียบพร้อม
นั้นก็ย่อมนำมารับประทาน
เป็นสมุนไพรต้านเซลล์มะเร็ง
เราจึงเล็งเห็นความสำคัญนั้น
ขอเชิญชวนเข้ามาทานผักกัน
กินทุกวันร่างกายแข็งแรงเอย
หน้าส่วนตัว
864
