งานเยอะมากงานที่ทำเพื่อดำเนินชีวิต แล้วก้อเรื่องเรียน เพราะฉะนั้นจึงปวดศีรษะบ่อยมาก ทานยาบ่อยจนมีความรู้สึกว่าเกินเหตุไป บางทีเครียดมากก็จะทานกาแฟทำอย่างไรดีค่ะจึงจะเลิกได้ ไม่อยากทานอ่ะกลัวแก่ อิ อิ
แก้วรัดเกล้า 1 ก.พ. 2545 13:55 น. - ID 404 
1368
4
0
1 กุมภาพันธ์ 2545 14:13 น. - comment id 2482
ของอย่างนี้มันอยู่ที่ใจจ้าถ้าอยากจะเลิก
1 กุมภาพันธ์ 2545 17:13 น. - comment id 2484
น่าจะไปปรึกษาหมอนะ
1 กุมภาพันธ์ 2545 19:50 น. - comment id 2485
ที่ปวดศีรษะ น่าจะมาจากความเครียด เพราะกังวลมากกว่า ชีวิตปัจจุบัน หากไม่เผื่อเวลาแต่เนิ่น ๆ ก็ต้อง ปลงว่าแม้บางอย่างชีวิตเราไล่มันไม่ทันก็คงต้องปล่อยมันไป น่ะ แล้ว ว่าง ๆ ปลดปล่อยตัวเอง ออกไปใช้ชีวิตอยู่บ้านนอกมั่งสิ สงบดีออก
1 กุมภาพันธ์ 2545 21:47 น. - comment id 2486
พี่เอ๋ เวลาเสี้ยวปวดหัวก็พยายามจะนอนมากกว่ากินยา แล้วก็หาอย่างอื่นทำ ให้มันลืมๆ ถ้าไม่ไหวก็นอนดีกว่า เพราะมีรุ่นน้องคนหนึ่งเคยติดพาราฯ ต้องไปหาหมอเลย แล้วก็ถ้าง่วงมากๆก็กินชาเขียว ตื่นยิ่งกว่ากาแฟอีก ....อืม พี่อย่าเครียดมากนะคะ เป็นห่วงค่ะ
2 กุมภาพันธ์ 2545 00:31 น. - comment id 2490
ต้องไปให้หมอตรวจดู ดีที่สุดจ้า.... แหะๆ
2 กุมภาพันธ์ 2545 14:20 น. - comment id 2503
เป็นแบบนี้เหมือนกันคะ วิธีที่จะดูแลตัวเองให้ดีที่สุดที่ใช้อยู่ก็คือ เปลี่ยนจากกาแฟมาดื่มน้ำผลไม้แทนคะ ส่วนอาการปวดศรีษะคงมาจากเครียดมาก เวลาเครียด หาทางออกไม่ได้ ลองออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อให้ร่างกายผ่อนคลาย หรือไม่ก็ลองนั่งสมาธิสักครู่ ให้จิตใจสงบก็จะช่วย
2 กุมภาพันธ์ 2545 14:22 น. - comment id 2504
ได้มากนะคะ อย่าเอาจิตใจไปคิดแต่เรื่องเดิม ๆ นาน ๆ เปลี่ยนกิริยาให้ไม่จำเจคะ เครียดกับงานหรือการเรียนก็ให้พักเรื่องนั้นไว้ก่อน ดื่มน้ำผลไม้ ฟังเพลงเบา ช่วยได้คะ ลองทำดูนะคะ
2 กุมภาพันธ์ 2545 18:22 น. - comment id 2511
ค่ะ ไปหาหมอก่อนดีก่า จาได้รุไปเลยว่าที่ปวดหัวหน่ะ เปงเพราะอาไรกันแน่ รักษาสุขภาพด้วยจ้า อ้อ ถ้าปวดหัวตอนกลางคืนล่ะก้อ ทานของอุ่นๆ แบบเก๊กฮวยร้อน หรือน้ำอุ่น อารายงี้อ่าค่ะ แล้วนอน จานอนสบายขึ้นน๊าคะ ^-^ หายไวไวน๊ะ
3 กุมภาพันธ์ 2545 05:09 น. - comment id 2518
ขอบคุณทุกความรู้สึกค่ะ แล้วก็คำแนะนำดี ๆ สมาธิเคยทำแต่ไม่ได้ผล จะลองทำอย่างอื่นที่แนะนำดูค่ะ ขอบคุณจริง ๆค่ะ ด้วยรักจากใจ
4 กุมภาพันธ์ 2545 11:36 น. - comment id 2529
หลินเคยปวดหัวมากๆ ค่ะ...ไม่รู้ทำงัย ทานยาก็บ่อยเพราะวันหนึ่งต้องทานยาประจำอยู่แล้ว ....เลยลองเอาเท้าไปแช่น้ำเย็นๆ ก็ลด...อาการปวดหัวไปบ้างค่ะ..
4 กุมภาพันธ์ 2545 23:17 น. - comment id 2543
วิ่ง วิง วิ่ง เพื่อชีวิต ทานอาหารแมคโครไบโอติก ร้องเพลงดังดัง ฝันเพ้อแต่สิ่งดีดี และแอบๆซุกใจซ่อนใครบางคนไว้ยิ้มหวานเป็นสมาธิที่คอยคิดถึงแต่เค้าเป็นแก้วกลางใจ!
7 กุมภาพันธ์ 2545 01:09 น. - comment id 2585
แก้ของตัวเองได้แล้วจะบอกจ้ะ
7 กุมภาพันธ์ 2545 18:55 น. - comment id 2596
น้องเอ๋ ทาน ๆ ไปเถิด ทานอะไรก็แก่ ว่าแต่จะช้าจะเร็ว เท่านั้นอ่ะ 55555555 ก็ พักผ่อนมาก ๆ แล้ว อย่าคิดอะไรมากน่ะครับ จะดีขึ้นเอง อิอิ
หน้าส่วนตัว
กลอนอกหัก รักหวานซึ้ง
กลอนอวยพร
กลอนให้กำลังใจ
กลอนให้ข้อคิด
ช่วยเลือกที่สุดกลอนดีๆ