แก้วนีดา
ยอมรับความจริงถึงสิ่งที่สูญเสีย
ให้คิดเสียว่า ทรัพย์ ยศ สุข ชื่อเสียง หรือสิ่งอื่นๆ
เมื่อถึงบทที่จะได้มันก็ต้องได้ ถึงบทที่จะต้องสูญเสียมันก็ต้องสูญเสีย
เราต้องฝึกคิดให้ยอมรับต่อความเป็นจริงที่เกิดขึ้น อย่าหวั่นไหว
คือได้ดีก็ดี เสียก็ดี ดีทั้งสองทาง หรือเราจะจ้องพบเจอเข้ากับการพลัดพราก
สูญเสียของคนที่เรารัก เช่น พ่อแม่ สามีภรรยา บุตรหรือคนอื่นๆ ให้คิดถือเสียว่า
นี่คือสิ่งธรรมดาที่มีอยู่คู่กับโลกนี้มาช้านานแล้ว
เราจะไปเสียใจหวาดกลัวทำไม มันจะเป็นอย่างไรก็ให้มันเป็นไปให้คิดว่า
สุดท้ายก็ต้องพลัดพราก และสูญเสียแม้กระทั้งชีวิตของเราเอง
การคิดอย่างนี้จะไม่ทำให้เรา